زرجو:برنامهریزی روزانه، تغذیه و خوابم را بهگونهای تنظیم کردهام که کاملا متناسب با ورزش باشد و امیدوارم در آینده نه چندان دور بتوانم اولین مدال پارالمپیک قایقرانی را برای کشور ایران کسب کنم.
به گزارش روابطعمومی فدراسیون قایقرانی:پاراکانو رشتهای که در سالهای اخیر نتایج درخشان در مسابقات بینالمللی کسب کرده و دو نماینده از کشور عزیزمان در المپیک توکیو توانستند حضور پیدا کنند. آبتین زرجو یکی از ورزشکاران پاراکانو بود که موفق شد در قهرمانی کشور مدال طلا کسب کند و برای اولین بار به اردوهای ملی دعوت شود.
زرجو این چنین گفت: خوشبختانه امسال موفق شدم در مسابقات کشوری مقام اول را کسب کنم و به اردوی تیم ملی دعوت بشوم. یک هفته از شروع تمریناتمان زیر نظر مربی برزیلی میگذرد و به صورت منظم تمرینات را دنبال میکنیم. فشار تمرینات بالاست و من انتظار چنین تمریناتی را نداشتم ولی بعد از گذشت یک هفته شاهد تغییر و پیشرفت خود بودم.
وی در رابطه با تست پایان اردو ادامه داد: متاسفانه در تست پایان اردو با یک بدشانسی بزرگ مواجه شدم و در نیمهی مسیر یک برگ بزرگ به سکان قایق گیر کرد که متاسفانه باعث شد از مسیر مستقیم خارج و منحرف شوم و مسیر طولانیتری را تا رسیدن به خط پایان طی کنم، با این حال بهترین زمان را در KL2 ثبت کردم و خوشبختانه با نظر کمیتهفنی به اردوی بعدی دعوت شدهام.
زرجو در مورد آغاز فعالیت ورزشیاش گفت: من از بچگی همیشه ورزش میکردم. مثلا در دوران کودکی در کوچه فوتبال بازی میکردم یا در وقتهای خالیم اسکیتسواری میکردم، الان هم همچنان در کنار قایقرانی این دو رشته را دنبال میکنم. به غیر از این ورزشها در رشتهی پاورلیفتینگ هم فعالیت میکردم و در قهرمانی کشور پاورلیفتینگ در مادهی پرسسینه صاحب چندین مدال رنگارنگ هستم.
ملیپوش کشورمان در رابطه با چگونگی آشنایی و آغاز فعالیتش در پاراکانو اظهار کرد: شروع رشتهی قایقرانی برای من بسیار اتفاقی بود. مدتی برای ادامه تحصیلاتم به کشور مالزی سفر کردم و چون در آنجا مشغول کار و درس بودم، به ناچار برای مدت طولانی از ورزش دور بودم. بعد فارغالتحصیلی به ایران بازگشتم و در شهر چابکسر ساکن شدم. از آنجایی که در چابکسر خانهام به دریا خیلی نزدیک بود، همیشه به موجها نگاه میکردم و به فکر وسیلهای بودم که بتوانم با آن وارد دریا بشوم. پس از پرسوجو از افراد مختلف و مشورت با کسانی که در این رابطه اطلاعات داشتند، قایق تورینگ دریا را به من معرفی کردند. در میان همین پرسوجو ها آقای مسعود مهدوینیا را به من معرفی کردند ولی به دلیل شرایطی که آنزمان برایم وجود داشت، به ایشان مراجعه نکردم. مدتی با قایق تورینگ به صورت تفریحی و خیلی مبتدی در موجهای نزدیک ساحل قایقسواری میکردم. بعد از مدتی بخاطر علاقهای که به این رشته پیدا کردم تصمیم گرفتم قایقرانی را جدیتر دنبال کنم.
او در ادامه گفت:در ابتدا با قایق تورینگ تمرینات خود را پیگیری کردم، ولی بعد از گذشت مدتی قایق مخصوص پاراکانو تهیه کردم و یک سال بعد از تمرین با قایق پاراکانو موفق شدم مقام اول قهرمانی کشور را کسب کنم.
زرجو در رابطه با وضعیت تمریناتش قبل از دعوت به اردوی ملی بیان کرد: قبل از شروع اردوها تمریناتم را به صورت منظم انجام میدادم. علاوه بر تمرینات قایقرانی، بدنسازی و تمرینات ذهنی را منظم انجام میدهم. برنامهریزی روزانه، تغذیه و خوابم را بهگونهای تنظیم کردهام که کاملا متناسب با ورزشم باشد و قبل از شروع اردوها هم، من تقریبا با همین نظم تمریناتم را انجام میدادم.
وی در خصوص تمرین زیر نظر مربی برزیلی توضیح داد: پدرو سنا مربی فوقالعادهای است و سابقهی درخشان این مربی هم این را ثابت میکند. فرصت بسیار مناسبی برای ماست که زیر نظر دو مربی با تجربه تمرینات را انجام میدهیم. من تمام تلاشم را میکنم که ازین فرصت استفاده کنم و تا بتوانم رکورد خودم را بهبود ببخشم و با اوج آمادگی در مسابقات شرکت کنم.
زرجو در پایان افزود: از آقای مهدوینیا سپاسگزارم که تمام وقت و انرژیشان را صرف پیشرفت ما میکنند، من همیشه راجع به ایشان میگویم که “با تمرین زیر نظر او ره صد ساله را یک شبه رفتم” چرا که در کمتر از یک سال تمرین موفق شدم رکورد KL2 کشور را بزنم. همچنین از برادر عزیزم و دکتر علویان تشکر میکنم که همیشه حامی من بودند. امیدوارم در آیندهای نه چندان دور بتوانم اولین مدال پارالمپیک قایقرانی را برای کشور ایران کسب کنم.