مربی تیم ملی قایقرانی آبهای آرام ایران با تشریح آخرین وضعیت روند آمادهسازی ملیپوشان برای بازیهای آسیایی، از تلاش کادر فنی برای عبور از چالشهای ماههای اخیر، برگزاری اردوهای هدفمند و رساندن ورزشکاران به اوج آمادگی در زمان برگزاری مسابقات خبر داد.
سرگی بوزوگلی، مربی تیم ملی آبهای آرام ایران، در گفتوگو با روابطعمومی فدراسیون قایقرانی، درباره آخرین شرایط آمادهسازی تیم برای حضور در بازیهای آسیایی اظهار داشت: روند آمادهسازی طبق برنامه پیش میرود، هرچند شرایط خاص ماههای گذشته باعث شد تغییراتی در برنامه ایجاد شود و برخی مراحل با اصلاحاتی دنبال شود.
وی با اشاره به تأثیر شرایط جنگی بر روند آمادهسازی تیم گفت: این شرایط علاوه بر تأثیر روی برنامههای تمرینی، از نظر روحی و روانی نیز ورزشکاران را تحت تأثیر قرار داد، اما تلاش کردیم برنامه اصلی را تا حد امکان حفظ کنیم و تمرینات را مرحله به مرحله پیش ببریم.
بوزوگلی ادامه داد: هدف ما این است که ورزشکاران از نظر آمادگی جسمانی، تواناییهای تکنیکی، استقامت اختصاصی و ویژگیهای سرعتی به سطح مطلوب برسند تا در زمان برگزاری بازیهای آسیایی در بهترین شرایط خود قرار داشته باشند.
اردوهای زمستانی؛ پایهگذاری آمادگی برای مراحل تخصصی
مربی تیم ملی آبهای آرام درباره اهمیت اردوهای زمستانی عنوان کرد: این اردوها بخش بسیار مهمی از برنامه آمادهسازی ما بودند. در این مرحله، تمرکز اصلی روی ایجاد پایه فیزیکی مناسب برای ادامه مسیر بود.
وی افزود: اردوهای زمستانی در مناطق کوهستانی برگزار شد تا روی آمادگی جسمانی عمومی، استقامت و قدرت ورزشکاران کار کنیم. همچنین اردوهای روی آب نیز داشتیم که تمرکز آنها بیشتر روی تکنیک پاروزنی، استقامت اختصاصی و تواناییهای سرعتی بود.
سرگی بوزوگلی خاطرنشان کرد: در مجموع توانستیم به بخش عمدهای از اهداف تعیینشده در اردوهای زمستانی دست پیدا کنیم و شرایط مناسبی برای ورود به مراحل تخصصیتر تمرینات ایجاد کنیم.
وقفه تمرینی؛ چالشی که با مدیریت صحیح پشت سر گذاشته شد
وی درباره تعطیلی اردوهای متمرکز در اسفند ماه گفت: شرایط جنگی باعث شد برای مدتی امکان برگزاری تمرینات متمرکز تیمی وجود نداشته باشد و این موضوع روی روند آمادهسازی تأثیر گذاشت.
مربی تیم ملی آبهای آرام ادامه داد: با این حال، تمرینات بهطور کامل متوقف نشد. ورزشکاران در هیاتها و محل زندگی خود برنامههای تمرینی را ادامه دادند تا آمادگیشان حفظ شود.
وی تصریح کرد: پس از فراهم شدن شرایط، اردوهای تیمی دوباره آغاز شد و برنامه آمادهسازی با برخی اصلاحات ادامه پیدا کرد. تلاش کردیم این وقفه را با مدیریت صحیح تمرینات جبران کنیم و تیم را دوباره در مسیر اصلی آمادهسازی قرار دهیم.
تمرکز بر کیفیت تمرینات در مسیر بازیهای آسیایی
بوزوگلی درباره برنامه تیم ملی برای بازیهای آسیایی گفت: در این مرحله، تمرکز اصلی ما روی کیفیت تمرینات است، نه فقط افزایش حجم تمرینی. باید بار تمرینات را بهدرستی مدیریت کنیم، آمادگی ورزشکاران را حفظ کنیم و روی سرعت و توانایی عبور از مسافت مسابقه کار کنیم.
وی افزود: هدف نهایی این است که هر ورزشکار در روز مسابقه در بهترین شرایط ممکن قرار داشته باشد و بتواند بهترین عملکرد خود را ارائه دهد.
اردبیل؛ میزبان مناسب برای آخرین مرحله آمادهسازی
مربی تیم ملی آبهای آرام درباره شرایط اردوی اردبیل اظهار داشت: اردبیل یکی از بهترین گزینهها برای برگزاری مرحله نهایی آمادهسازی تیم است. شرایط آبوهوایی این منطقه بسیار مناسب است و خنکی هوا کمک میکند تمرینات با حجم و شدت بالا با کیفیت بیشتری انجام شود.
وی ادامه داد: دریاچه شورابیل اردبیل شرایط بسیار خوبی برای تمرین دارد. امکان انجام تمرینات هوازی و استقامتی با حجم بالا وجود دارد و همچنین میتوانیم روی مسافتهای مسابقهای کار کنیم.
بوزوگلی با اشاره به آغاز تمرینات در این اردو گفت: روز گذشته نخستین جلسه تمرینی روی آب برگزار شد و تمرین را با یک فعالیت هوازی ۱۲ کیلومتری آغاز کردیم. در روزهای آینده به تدریج شدت تمرینات افزایش پیدا میکند و تمرکز بیشتری روی کارهای سرعتی و مسافتهای مسابقهای خواهیم داشت.
رقابت سخت است، اما برای کسب مدال تلاش میکنیم
سرگی بوزوگلی در پاسخ به پیشبینی خود از نتایج بازیهای آسیایی گفت: سطح رقابت در بازیهای آسیایی بسیار بالاست. کشورهایی مانند چین، قزاقستان، ازبکستان و ژاپن تیمهای قدرتمندی دارند و سایر کشورهای آسیایی نیز در سالهای اخیر پیشرفت زیادی داشتهاند.
وی افزود: هیچ تیمی در جای خود متوقف نشده و همه کشورها برای رسیدن به نتایج بهتر تلاش میکنند. به همین دلیل در این مرحله نمیتوان پیشبینی قطعی درباره تعداد مدالها داشت.
مربی تیم ملی آبهای آرام تأکید کرد: وظیفه ما این است که در فرصت باقیمانده بهترین شرایط ممکن را برای ورزشکاران ایجاد کنیم و آنها را به بهترین شکل آماده مسابقات کنیم.
وی در پایان گفت: اگر برنامه آمادهسازی را به خوبی اجرا کنیم و ورزشکاران در روز مسابقه به اوج آمادگی برسند، شانس خوبی برای کسب مدال و ثبت نتیجهای بهتر نسبت به دورههای گذشته خواهیم داشت. من به تیم و ورزشکارانم اعتماد دارم و امیدوارم با تلاش مشترک، عملکردی شایسته برای ایران در بازیهای آسیایی داشته باشیم.